「ブーちゃんのゴーヤーチャンプルー弁当」:沖縄のブ−ちゃんのブログ

2008年06月18日

「ブーちゃんのゴーヤーチャンプルー弁当」

今日の弁当は、
「

ブーちゃんのゴーヤーチャンプルー弁当

」です。

冷凍保存中の、ゴーヤーとかまぼこ、ソーセージをフライパンに入れ、水を加えて熱して解凍。
その後、油少々入れて、ちゃらちゃら

炒めて終わり～。

カボチャの煮つけと、奈良漬を添えて、、「ブーちゃんのゴーヤーチャンプルー弁当」の出来上がり～

ん！おいしい～　し・あ・わ・せ～ハート

あ～そうだ～　おやつは、ソフトクリーム

何が良いかな～。　迷ってまうな～

じゃあバイバイまたね

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Posted by 沖縄のブ−ちゃん at 12:21

│Comments(2) │ごはんレポート

この記事へのコメント

おやつにありつけましたか？(笑)

Posted by ジョージ/H at 2008年06月18日 20:08

ジョージさん
おやつ食べるの忘れてたさぁ～
こんな事もあるんだぁねぇ～
じゃあバイバイまたね

Posted by ブ−ちゃん

at 2008年06月19日 12:08

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プロフィール

沖縄のブ−ちゃん

「0.1tのブルースシンガー」ブ－ちゃん
中学3年の頃、道ばたに捨てられていたガットギターを拾い、フォークソングを弾き始める。
大学時代にエルモアジェ-ムス、「ぼちぼちいこか」(上田正樹と有山淳司が参加したレコ-ド)に出会い、ブルース好きになり今に至る。
天真爛漫な性格と思われるようだが、実は人見知りで、恥ずかしがり屋な性格である。
*好きなミュージシャン:クラプトン、レイチャ-ルズ、ジャニスJ.ロバ-トジョンソン、憂歌団
*大好物:塩せんべい、甘いもの
*目標:老後もブル-スするカッコイイおじいになりたい。

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